Descrizione
DOPO I 40 ANNI, l’organismo umano, sia femminile che maschile, subisce gradualmente notevoli cambiamenti, primo fra tutti l’aumento del peso.
LA MAGGIOR PARTE DEGLI ULTRAQUARANTENNI tende a ingrassare più rapidamente di prima e, anche se mangia meno, fatica a tornare in forma.
DA COSA DIPENDE QUESTO FENOMENO? Con l’aumentare dell’età il nostro organismo non è più efficiente come tra i 20 e i 30 anni.
DAI 30 IN POI inizia il cambiamento, la fase discendente. Raggiunti i 40 anni, tutto il corpo cambia e la massa muscolare diminuisce a favore della massa adiposa.
CAMBIANO QUINDI LE REGOLE. Una volta comprese, però, ecco che riportare in equilibrio il nostro organismo diventa più facile.
VEDIAMO COME con questo webinar.
